Conoce a Cin

Mis inicios fueron como psicóloga deportóloga. Esa es mi primera especialidad, pero hace más de 15 años que acompaño a mujeres en sus procesos terapéuticos. Me formé y trabajo desde la Terapia Cognitiva y las terapias contextuales, especialmente ACT, porque creo en una psicoterapia con dirección, herramientas y sustento científico, pero profundamente humana.

También conozco el otro lado del sillón. Durante muchos años conviví con ansiedad y sé que entender lo que nos pasa no siempre alcanza para cambiar la manera en que vivimos. Entiendo que Cultivar la escucha atenta y la compasión con nuestro interior es un gran compromiso con el cambio.

Y después está la escritura. Siempre estuvo ahí, aunque volví a abrazarla hace unos años. Escribo para encontrarme con mi interior, por la curiosidad y la sorpresa que las palabras me regalan donde a veces solo hay ruido mental.

Los terapeutas cognitivos damos bastante tarea escrita a nuestros pacientes pero hace un tiempo descubrí la terapia narrativa y fue mi oportunidad para que la psicología y la escritura se encuentren de una nueva forma en mi manera de trabajar.

Psicóloga Cognitiva y, en mis sueños, escritora.

Por eso creé:

Postales de una vida con sentido
Un espacio donde la salud mental dialoga con la escritura reflexiva.